U pastoralnom pismu pod naslovom „Fasting Beyond Food: Inviting Christ into Digital Media Use“, predsjednik konferencije, nadbiskup Gilbert Armea Garcera, objasnio je da tradicionalni post nije ograničen samo na odricanje od hrane, nego se može odnositi i na sve ono što odvlači pažnju vjernika od Boga.
Biskupi su istaknuli kako suvišno i stalno korištenje digitalnih uređaja i društvenih mreža često odvlači pažnju, umanjuje unutarnji život i oslabjuje stvarne odnose. Namjesto da tehnologija služiti čovjeku, prekomjerna medijska potrošnja može dovesti do umora, gubitka fokusa i slabije duhovne prisutnosti.
Što je digitalni post?
Digitalni post znači svjesno ograničenje vremena provedenog uz ekran, telefon i društvene mreže kako bi se stvorilo više prostora za:
- molitvu i čitanje Svetog pisma
- euharistijsku pobožnost
- djela milosrđa
- iskrene razgovore s bližnjima
Biskupi predlažu konkretne korake, poput izbjegavanja korištenja telefona prije spavanja i odmah nakon buđenja, organiziranja obroka bez uređaja, te povremenih “digitalnih posta” od 24 sata ili preko vikenda.
Cilj: unutarnja premjena i ponovna prisutnost Boga
Pastoralno pismo naglašava da digitalni post nije protiv tehnologije, već potiče vjernike da preispitaju kako Krist može voditi njihovo korištenje medija. Ovakav post nije oduzimanje nečeg vanjskog, nego otvaranje prostora za Boga u srcu.
Biskupi s nadom ističu da takav post može donijeti:
- dublji odnos s Bogom
- veću mentalnu jasnoću i fokus
- obnovljeno poštivanje stvaranja i bližnjih
Filipinski biskupi pozivaju župe, zajednice i obitelji da podrže ovu korizmenu disciplinu tijekom i nakon korizme, kako bi vjernici mogli rasti u vjeri i slobodi srca.

